Whey Protein e ganho de massa
- Categoria: Nutrição / Dieta
- Data: 09-10-2022
O Whey Protein é um suplemento com alto teor proteico, ele melhora a recuperação muscular após os exercícios e aumenta a produção de músculos, massa magra no organismo. Como usar: Recomenda-se 1 colher medida em 200ml de água, bater e ingerir com o estômago vazio para que melhore a absorção do mesmo.
